掃除

「汚れやすい場所」から攻める掃除スタイル

家の中で「掃除しなきゃ」と思いつつも、どこから手をつければいいのか迷ってしまうことはありませんか?そんなときにおすすめなのが、「汚れやすい場所」から攻める掃除スタイルです。この記事では、効率的に部屋全体をきれいに保つための戦略として、まず最...
掃除

朝の3アクションで部屋が整う!手間なし掃除習慣

忙しい毎日の中で、掃除を後回しにしてしまうことはありませんか?でも、朝のたった3つのアクションを取り入れるだけで、1日中スッキリした空間をキープできます。この記事では、無理なく続けられる「手間なし掃除習慣」をご紹介します。【1】「ながら」で...
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無理せずできる!生活に溶け込む掃除アイデア集

毎日の暮らしの中で「掃除は後回し」「時間がない」と感じていませんか?でも、掃除は“特別なこと”ではなく、日常の中に自然と組み込むことができます。本記事では、無理なく続けられる掃除アイデアを、生活の流れに沿って紹介します。少しの工夫で、家も気...
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「脱・完璧主義」で気楽にできる掃除ルール

掃除と聞くと、「完璧にやらなきゃ」「一気に全部キレイにしなきゃ」と気負ってしまう方も多いのではないでしょうか。しかし、その“完璧主義”こそが、掃除をつらく、億劫なものにしてしまっている原因かもしれません。今回は、「脱・完璧主義」をテーマに、...
掃除

掃除に“ゴール”を決めると続けやすくなるワケ

毎日の掃除、つい後回しにしてしまうことはありませんか?やる気が出ない、どこから手をつけていいか分からない…そんな悩みを抱える方におすすめしたいのが、「掃除にゴールを設定する」方法です。今回は、掃除における“ゴール設定”の効果と、その実践方法...
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日用品の「ついで掃除」で暮らしが整うテクニック

忙しい毎日の中で、掃除にまとまった時間を取るのはなかなか大変。でも、実はちょっとした“ついで”にできる掃除が、暮らしを整える大きな助けになります。この記事では、日用品を使った「ついで掃除」のアイデアをご紹介。特別な道具や時間は不要、今日から...
掃除

週末の“10分集中掃除”で平日がラクになる!

忙しい毎日、掃除にかける時間がなかなか取れないという方も多いのではないでしょうか。そんな方にこそおすすめしたいのが、「週末の10分集中掃除」です。たった10分でも、週明けの家事がぐっとラクになる工夫が詰まっています。この記事では、そのメリッ...
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掃除嫌いでも続けられる“ゆる掃除”のすすめ

「掃除しなきゃ……でもやる気が出ない」そんな気持ちになること、誰にでもありますよね。完璧を目指すあまり、掃除が重荷になってしまう人も少なくありません。そこで今回は、掃除が苦手な人でも無理なく続けられる“ゆる掃除”のコツをご紹介します。ゆる掃...
掃除

家事がラクになる「仕組みづくり」と習慣のセット術

家事を毎日こなす中で、「もっと効率的にできたらいいのに」と感じることはありませんか?特に仕事や子育てと両立している方にとって、家事はなるべくラクに済ませたいものです。そこで今回は、家事を効率化するための「仕組みづくり」と、それを無理なく続け...
掃除

習慣化に失敗しないための「ハードルを下げる」工夫

新しい習慣を身につけたいと思っても、なかなか続かない……そんな経験は誰にでもあるのではないでしょうか。習慣化のカギは「頑張りすぎないこと」。つまり、最初から完璧を目指すのではなく、いかにハードルを下げるかがポイントになります。この記事では、...